聊茶悟|放慢

與覓幸聊聊心茶悟


A小姐說:
這是第一次參加這種茶席體驗,原本以為只是單純的品茶,
但沒有想到卻是更深層的與外在跟與自己對話,
按照虎哥帶領的品茶五步驟,真的感受到了平時忽略的外在聲音、光線、空氣。

原來,稍微放慢腳步沒有那麼困難。

就在喝茶的這個時光中,我學會專注體會茶的香氣與溫度,讓自己的思緒放慢,
就像冥想一樣,透過茶當作開關,讓我能更快地進入放鬆狀態。

即使只是一次體驗,我也感受到了茶帶來的溫暖與平靜,很喜歡也很謝謝覓幸茶席。

覓幸小編

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